钟南山院士在总台《健康中国》开讲：半世纪抗击慢阻肺，铸就“顶天立地”中国方案
2025-02-16324全网播放量超千万次的“健康中国说”系列再度开讲啦！
此次钟南山院士做客CCTV《健康中国》，带来一场“慢阻肺抗病史”的演讲，全程高能！
搬好小板凳，拿起笔记本！
钟老半个世纪的科研打怪，只为守护您的每一次呼吸！
40岁以上患病率13.6%！您的肺可能正在“慢性窒息”
您知道吗？早在1971年，周恩来总理就曾提出要在全国进行慢支炎（后更名慢阻肺）的群防群治。据国家卫生健康委数据显示，中国40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率高达13.6%，但其患病知晓率仅为20%-30%！换言之，慢阻肺在中国就有将近一亿人中招！钟老在演讲中更是直言重症的慢阻肺如果每年发作两到三次，大概50%的患者会在五年之内死亡，数据惊人，不禁令人唏嘘。
您知道吗？早在1971年，周恩来总理就曾提出要在全国进行慢支炎（后更名慢阻肺）的群防群治。据国家卫生健康委数据显示，中国40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率高达13.6%，但其患病知晓率仅为20%-30%！换言之，慢阻肺在中国就有将近一亿人中招！钟老在演讲中更是直言重症的慢阻肺如果每年发作两到三次，大概50%的患者会在五年之内死亡，数据惊人，不禁令人唏嘘。
什么？！钟南山竟然“抽”了100支烟？
1979年，钟老被教育部选送到了英国留学，当时他的导师正在研究慢支炎肺气肿。吸烟是引发慢阻肺的主要诱因，为直观揭示吸烟危害，钟老更是“舍身取义”，直接拿自己当“小白鼠”，亲历了一场“硬核实验”——通过静脉抽血实时监测一氧化碳浓度变化。实验中，他主动吸入高浓度一氧化碳，直至血液浓度增加了25%（相当于短时间内吸完100支香烟），硬生生把自己吸到头晕目眩。钟老称，若一氧化碳浓度升至40%，将直接威胁生命。
所以：吸烟=给肺灌煤气，一氧化碳会抢占血红蛋白，让血氧暴跌，全身细胞“断粮”，肺细胞直接“缺氧罢工”。这一研究不仅验证了吸烟对呼吸系统的致命影响，钟老以身入局的大无畏精神也为全球控烟与慢阻肺防治提供了强有力的证据。
吸烟百害无一利！救“肺”计划从此刻做起
据统计，目前中国吸烟人数超过3亿人，其中男性吸烟率超过50.5%，吸烟是引发慢阻肺发生的主要危险因素。有研究显示至少25%的持续吸烟者发展成为慢阻肺患者。吸烟者患慢阻肺的风险是不吸烟者的3.5倍至4倍。另外根据数据分析，女性吸烟者患慢阻肺的风险高于男性，如今戒烟已被证明可以减缓慢阻肺患者肺功能下降的速度，延缓病变进展。
厨房竟是“肺病工厂”？柴火灶竟是慢阻肺帮凶？
北方人注意！钟老团队经过大量东西南北中的流行病学研究发现：烧柴草做饭产生的烟雾，比抽烟更“阴险”！长期吸入=肺功能“慢性报废”。但中国科学家早有对策——减少生物燃料，推广沼气灶+改善通风，结果在3、4年内就让患病率以及它的急性发作率明显地改善，在国际上也是引起了相当大的关注！
所以要：
戒烟！戒烟！戒烟！（重要的事情说三遍）
40岁以上建议做肺功能检查！
厨房通风+清洁燃料，给家人一个“无烟肺”。
无症状≠安全！钟老“八年劝药”拯救沉默的肺
想让无症状患者乖乖吃药？难！
慢阻肺早期像“温水煮青蛙”——咳嗽、咳痰、爬楼喘气，很多人以为是“老了正常”。钟老团队锲而不舍化身“社区唐僧”，用8年时间劝服患者使用支气管舒张药（噻托溴铵）。功不唐捐，结果喜人。这个在世界上第一次有人坚持做的漫长的实验，使得许多患者肺功能来了个逆袭，不少人甚至恢复正常！早干预=救命，肺功能检查是金标准，40岁以上建议每年一次！
中西医Buff叠满：玉屏风散+太极拳=呼吸开挂？
谁说中医不科学？钟老团队第一个不同意！
玉屏风散（黄芪+白术+防风）：增强免疫力，减少急性发作；
太极拳：半年训练，患者6分钟行走距离明显增常，膈肌力量UP！
顶天立地中国方案：从“治重症”到“防未病”
顶天”——全球领先的防治战略。
解决医学没解决的问题，从理论、实验室研究到诊断、治疗，都要走到国际前沿。
“立地”——适合国人的药物技术。
中国要发展适合国情的“简便、价廉、有效、安全”的药物、器械或者治疗手段。
震惊！钟老也开始整上科技与狠活儿了？
您的肺很有可能还没出生就被AI盯上了～大数据+AI+器官芯片，钟老团队玩转黑科技。从出生数据预判慢阻肺风险，精准医学实现“治未病”。
以下是适合慢阻肺患者的几种运动推荐，抓紧码住，不要在收藏夹里吃灰了～
1.散步
2.太极拳
3.游泳
4.慢跑
温馨提示：运动量不宜过多，每周3到5次，可以根据自身身体情况进行调整哦～
还想进一步了解慢阻肺这个呼吸难题？CCTV《健康中国》特别推出互动H5，与钟院士一起走进慢阻肺的世界，病因治疗、运动妙招一键get~还能答题互动，领取专属海报！
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